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2月1日
放電|放走負能量
放電|放走負能量 運動能釋放胺多酚帶來愉快心情,這早已是不少人投入運動的原因,對一些兒童來說,運動是行為教育的法門,而對青少年來說,運動是跳出情緒陰羅的出口,研究人員發現,運動在兒童及青少年的心理上帶來不少好處,這些好處不單是短暫的快樂,更是情緒以至行為模式的改變,香港多年的教
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