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加入日期: 2022年2月25日
文章
2022年10月8日 ∙ 0 分鐘
穿越繽紛城|親子運動
媽媽寶寶OURS | 2022年10月 | 小朋友現在接觸運動的機會越來越多,讓他們能夠掌握不同的基礎動作技巧,對於學習新的運動,會有很大幫助。 步行、跑步及跳躍都屬於基礎動作,在這三項技能得到充分的訓練,便能在陸地上的運動有效地掌握更高層次的技能。
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2022年4月6日 ∙ 0 分鐘
跨山過河|挑戰5任務
媽媽寶寶OURS | 2022年4月 | 小朋友喜愛接受不同的挑戰,今次這五個任務,除了可以激活他們全身肌肉、增強手腳觸感,攀爬技巧,爬行技巧,平衡力,還能提升身體核心肌肉和改善他們坐姿。
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2022年3月1日 ∙ 0 分鐘
勇闖森林| 激活幼兒全身肌肉
媽媽寶寶OURS | 2022年3月 | 小朋友充滿好奇心,至愛周圍的探索又充滿活力, 家長最好給他們放電之餘,還能有適量的全身肌肉訓練的活動,對成長也有很大的幫助。這個充滿挑戰的森林中,小朋友需要完成四個挑戰任務,訓練目的主要是激活他們全身肌肉。
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KIDS FIT
作者
幼兒運動專家
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