企鵝瀡滑梯｜加強靈活及協調 企鵝種類繁多，但牠們可愛的模樣，加上趣怪的走路姿態，令牠們成為眾多小朋友心目中的寵兒。之前「親子運動」以怪獸為主題，今次帶領各位小朋友變身成為小企鵝，然後進行不同的運動，透過不同的動作，提高肢體靈活度及協調性。

小企鵝過冰山｜加強平衡協調力 身體平衡對於一個人來說是非常重要的，試根根，如果走路時不能保持平衡，便會經常跌倒受傷，所以，趁着小朋友年幼，及早多做有關方面的運動，便可以提高他們的平衡力及肢體協調性。今期「親子運動」便教小朋友化身小企鵝，齊齊做運動，加強平衡力。