ARTS Mak6天前1 分鐘親子運動|體適能充氣棒媽媽寶寶OURS | 2024年4月 | 充氣板是常見水上遊樂玩具,作為體式能運動最合適不過。這次介紹四種不同小遊戲,讓家長和孩子玩樂之餘,同時也能訓練關節,肌肉及心肺耐力,促進孩子身體發育。
ARTS Mak4月13日7 分鐘【接受報名】全港學童追逐大賽2024追逐大賽是一種集跑步、捉迷藏和障礙賽元素於一身的競技運動。這項運動可以由一名或兩名選手進行,選手需在特別設計的障礙賽道上比賽,目標在20秒內完成任務,既刺激又有趣。比賽日期:2024年5月4日進行,預計賽事時間為早上9時至下午3時。比賽地點:荃灣 D‧PARK L1 室內草地
ARTS Mak3月5日1 分鐘開啟孩子運動潛能|兒童專題媽媽寶寶OURS | 2024年3月 | 科技日益發展,今天的孩子已身處於AI年代。隨着電子世界漸漸和孩子成長密不可分,電子熒幕慢慢佔用孩子生活的所有時間,令他們坐着比活動的時間多,減少強身健體的機會。要照顧孩子身體發展,開啟運動潛能,其實家長的角色相當重要。
ARTS Mak2023年12月7日0 分鐘親子運動|追逐運動示範媽媽寶寶OURS | 2023年12月 | 追逐運動是一種動態的運動訓練,強調速度、敏捷性和反應能力,使提升幼兒的協調性,反應速度,以及身體的動力和平衡感。此技能對於提高追逐運動的表現,包括狹窄和複雜的環境中快速移動,具有重要的作用。