夥拍媽媽鍛練肌力｜動手動腳親子爭奪戰｜親子運動 小朋友有使不盡的力氣，但當出盡力氣，結果卻不似預期時，小朋友會不會繼續落力呢？今次透過三種運動，訓練小朋友的耐性和持久力，同時鍛鍊手部和腿部的肌肉，亦讓小朋友和家長比賽，帶來不一樣的競爭感。

活動由幼兒運動教練帶領親子充氣體能遊戲，助孩子建立自信及面對挑戰的精神。家長陪伴下，孩子能突破難關，促進成長。多元化的挑戰不僅促進孩子發展，也為親子關係創造美好回憶。

結合了跑步、捉迷藏和障礙賽元素的競技運動。該運動涉及兩名選手，一名是“追逐者”，另一名是“逃避者”。逃避者的目標是在設定的時間內（通常為20秒）避免被追逐者標記，同時兩名選手在特別設計的障礙賽道上進行比賽。追逐運動賽事非常刺激，展示了小朋友令人難以置信的速度、敏捷和策略。

結合了跑步、捉迷藏和障礙賽元素的競技運動。該運動涉及兩名選手，一名是“追逐者”，另一名是“逃避者”。逃避者的目標是在設定的時間內（通常為20秒）避免被追逐者標記，同時兩名選手在特別設計的障礙賽道上進行比賽。追逐運動賽事非常刺激，展示了小朋友令人難以置信的速度、敏捷和策略。

於2025年7月19日開始舉辦全港兒童運動大賽2025 ，為中國香港隊進行追逐運動選拔，挑選潛力小小運動員出賽亞洲青少年冠軍賽。

動手動腳親子爭奪戰｜親子運動 小朋友有使不盡的力氣，但當出盡力氣，結果卻不似預期時，小朋友會不會繼續落力呢？今次透過三種運動，訓練小朋友的耐性和持久力，同時鍛鍊手部和腿部的肌肉，亦讓小朋友和家長比賽，帶來不一樣的競爭感。

親子合作無間｜控制力量無難度 小朋友天生充滿活力，喜歡玩樂，但有時會不知輕重，今次在運動中學習 控制力量，掌握動作的精準度和強弱，透過三組運動，可以訓練孩子的協調性和肌肉控制，更靈活的使用身體，另外今次是親子運動，讓家長與小朋友一同參與，加強親子之間的默契和感情，帶來不同的親子體驗。

提升柔韌減少扭傷｜親子運動 小朋友天生就愛動，一刻都停不低！與其終日喚着他們「不要跑得太快」、「小心跌親」，倒不如引導他們透過有趣的動作訓練，邊玩邊鍛鍊身體，放電之餘又可以增強肌肉及協調能性。很多簡單的動作都可以幫助小朋友身體機能發展，例如強化腿部肌肉、提升柔韌度，從而促進心肺功能，令他們跑得快、跳得高，更可以減少運動時的受傷風險！最重要是這些運動並不需要複雜的器材，只要有足夠的空間，小朋友便可以盡情發揮，感受運動帶來的樂趣！