媽媽寶寶OURS | 2022年7月 | 疫情逐漸變得穩定，小朋友是時候重拾做運動的節奏。由於小朋友在家中缺乏合適的運動訓練器材，若即時進行較為劇烈的運動，受傷的風險便會提高。今期透過不同簡單的肢體動作訓練，提升小朋友整體的平衡力，不論日常生活及運動上，對於防止受傷是十分有效。

媽媽寶寶OURS | 2022年5月 | 幼兒身體發展除了平常走路，跑步及跳躍外，相機及核心肌群的發展是不可缺少，這次的任務能激活幼兒全身肌肉，增強幼兒爬行技巧、上肢靈活性， 提升身體核心肌肉穩定性。

媽媽寶寶OURS | 2022年4月 | 小朋友喜愛接受不同的挑戰，今次這五個任務，除了可以激活他們全身肌肉、增強手腳觸感，攀爬技巧，爬行技巧，平衡力，還能提升身體核心肌肉和改善他們坐姿。

媽媽寶寶OURS | 2022年3月 | 小朋友充滿好奇心，至愛周圍的探索又充滿活力， 家長最好給他們放電之餘，還能有適量的全身肌肉訓練的活動，對成長也有很大的幫助。這個充滿挑戰的森林中，小朋友需要完成四個挑戰任務，訓練目的主要是激活他們全身肌肉。

KIDS FIT 網課服務特色 運用網上直播形式和影片進行活動,幼兒可在家中與父母共同參與 於暑假期間,為幼兒安排直播活動教導幼兒正確使用相關器材 配合幼兒發展,由專業教練配合器材設計不同的體能發展目標及遊戲鍛練模式 透過相應器材讓幼兒學習不同的身體技巧動作,提升基礎活動能...