KIDS FIT 毛巾親子運動會 — 親子投入集體運動遊戲

KIDS FIT 毛巾親子運動會

Class Type

親子活動

Level

幼稚園

Duration

90-120 min

Instructor

KIDS FIT 註冊及認可幼兒運動教練

以色彩繽紛的 KIDS FIT 運動毛巾為主角的親子運動會,從伸展、協調訓練到分組競賽,玩出親子默契與運動樂趣。

KIDS FIT 毛巾親子運動會是一個以運動毛巾為主角的親子體能活動。活動運用色彩繽紛、特別設計的 KIDS FIT 運動毛巾,由幼兒運動教練帶領 K1 至 K3 幼兒與家長進行健康毛巾操、親子肌肉伸展及一系列家居毛巾遊戲,把柔軟度與協調訓練融入趣味遊戲之中,讓家長與孩子一同體驗親子運動的樂趣,並認識在家也能進行的親子運動方法。

活動特色

  • 毛巾主題:運用 KIDS FIT 運動毛巾,創作多元親子遊戲

  • 伸展訓練:透過毛巾進行肌肉伸展與柔軟度訓練

  • 協調發展:因應幼兒年齡,以毛巾教授協調性訓練

  • 家居延伸:學會在家也能進行的親子毛巾運動

  • 專業帶動:KIDS FIT 註冊及認可幼兒運動教練現場示範與主持

活動內容

活動花絮

開幕儀式:親子肌肉伸展及熱身操

家居毛巾遊戲:以毛巾進行柔軟度及肌肉伸展訓練

協調性訓練:因應年齡以毛巾教授協調訓練,配合音樂趣味進行

團體競賽:全場親子手持不同顏色運動毛巾分組競賽

舒緩肌肉運動及歡樂道別,為活動畫上圓滿句號