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親子運動|爬行技巧

爬行技巧在追逐技巧中扮演重要角色,尤其對於小型障礙物或低矮的環境。爬行能提升幼兒們的肌肉力量,協調性和平衡感,並增強他們的空間感知能力
爬行技巧促進幼兒上下肢發長
訓練目;這個訓練的目的是提升幼兒的肌肉力量和平衡感。四點支撐是一種全身運 動,它可以鍛煉到幼兒的手臂、肩膀、背部和腿部的肌肉。此外,這項練習也有助於幼兒們學習如何控制和協調自己的身體,提高他們的身體認識和空間感知能力。
總結:有助日後學習和發展,這3組訓練,主要是讓幼兒習慣多種爬行模式,如狗仔或熊爬,以在適應不同的環境和挑戰中保持敏捷和靈活。此外,爬行也能促進幼兒們的上下肢協同運動,對於日後的學習和發展有着重要的影響。

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